EMDR für Angstreiter & bei Traumafolgestörungen

Für Angstreiter und Menschen, die an anderen Ängsten etc. leiden, biete ich Beratung und effektives Coaching an. Dabei ergibt es sich manchmal, dass wir Themen besprechen, die nicht originär der Reitangst zuzuordnen sind, z.B. körperliche Schmerzen. Eine Kundin hatte beispielsweise Rückenschmerzen, die ein Hinweis auf eine Blockade waren. Ihre Geschichte wird im FALLBEISPIEL erzählt. Bei einem weiteren FALLBEISPIEL geht es um einen Reitunfall mit einem Vogel. Bei regulärer Therapie fiel die Klientin in Ohnmacht.

Die in der psychologischen Beratung vorgestellte EMDR-Technik (steht für: Eye Movement Desensitization and Reprocessing) stößt die Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen an, indem die Augenbewegungen des R.E.M.-Schlafes (Erklärung psychotherapeutischer Begriffe) imitiert werden. R.E.M. ist die Schlafphase, in der die Erlebnisse des Tages verarbeitet werden, wenn keine Störung vorliegt. Eine solche Verarbeitung kann allerdings durch Scham, Schuldgefühle oder Drogeneinfluss blockiert sein. Weil unser Verstand (Neocortex) zwar weiß, dass das Ereignis bei einer klassischen PTBS Jahre her ist, es sich für die Amygdala (Schaltstelle im Gehirn) aber anfühlt, als wäre es gestern gewesen, ist die einzige Möglichkeit der Traumaheilung die nachträglich hergestellte Verküpfung dieser beiden Gehirnareale. Dadurch wird das Erlebnis zu einer nicht mehr belastenden Erinnerung. Diese emotionale Fitness ist Grundlage im Natural Horsemanship-Programm - siehe auch mein Youtube-Video zu den vier Verantwortungen von Pferd und Mensch.

Während einer EMDR-Selbstanwendung bedarf es also der Konzentration auf einen Gedanken (darüber reden), ein Gefühl, ein inneres Bild oder einer somatischen Reaktion. Wenn Klienten keinen Zugang zu ihrem Schmerz finden, helfen meine Pferde dabei, verborgene Themen an die Oberfläche zu bringen. Eine Klientin berichtet über ihre diesbezügliche Erfahrung mit Pony Cisco.

Wie das bei mir selbst funktioniert hat, erzähle ich in meiner autobiografischen Romanreihe. Im ersten Teil der Patriotenbücher wird die EMDR-Technik als Anleitung zur Selbsthilfe vorgestellt. Dabei geht es um eine Reise ins Ich. Denn EMDR funktioniert nur, wenn das verstörende Ereignis erinnert und sich selbst eingestanden wird. Bei einem solchen Einzelereignis reichen meist wenige Sitzungen aus. Bei Kindheitserlebnissen wie in meinem Fall dauert es wegen der typischen Vermeidung meist deutlich länger.

Im zweiten Teil der Patriotentrilogie geht es - integriert in eine Art Krimi um die Zersetzung des Widerstandes von innen durch Mitarbeiter des Verfassungsschutzes - um die Borderline-Persönlichkeitsstörung. Borderline ist eine Traumafolgestörung, die viele Schnittmengen mit der komplexen PTBS hat. Hier geht es also nicht um ein Einzelereignis, sondern um Kindheitserlebnisse bzw. Vernachlässigung oder die Unfähigkeit von Nachkriegseltern ihren Kindern die authentische Liebe zu geben, die sie brauchen. Im Buch begeben sich vier Menschen auf die Suche nach Heilung; die romantische Liebesgeschichte aus dem ersten Teil nimmt eine dramatische Wendung, weil es sich um Dualseelen handelt.

Die Traumaverarbeitung ist der erste Schritt. Wenn diese gelungen (oder auch gar nicht erforderlich) ist, ist der zweite Schritt gedanklich-visualisierend, die Welt zu erschaffen, in der wir leben wollen. Auch in diesem Metier biete ich ein qualifiziertes Coaching an, das aus meinen Erfahrungen mit den Schicksalsgesetzen schöpft. Es ist gar nicht so schwer, per Gedankenkraft die große Liebe, Gesundheit, Reichtum (Video unten) und Turniererfolge ins Leben zu ziehen.

Meiner Tochter ist es auf diese Weise gelungen, mit Nur-einem-Pony Deutsche Meisterin im Westernreiten zu werden. Auch das wird auf unterhaltsame Weise im Gedankensex-Buch erzählt. Die Tochter ist darin der Schlüssel zum Glück. Denn sie aktiviert das Gesetz der Anziehung bravourös. Beispielsweise gewinnt sie bei jedem Gewinnspiel - sogar einen von vier Plätzen unter Tausenden von Bewerbern in einem Kurs bei Horsemanship-Legende Pat Parelli in Florida. Dies könnte damit zusammenhängen, dass sie eine Hausgeburt war: etwas, was im 3. Teil der Buchreihe besprochen wird: →→→

Aber man darf es mit dem Positiv-Denken auch nicht übertreiben, sonst holt einen das Böse ein. Dazu zitiere ich nun aus meinem Buch „Tod eines Pferdes – der Fall Peter Pfister“ (eine Liste meiner Pferdebücher ist HIER):

»Rüdiger Dahlke warnt in seinem Buch „Die Schicksalsgesetze“ davor, das Positive zu sehr zu betonen. Denn ansonsten wächst der Schatten umso stärker. Esoterisch gesehen stärkt es also das "Böse", wenn man versucht, es zu unterdrücken (siehe dazu das 5. Prinzip im Kybalion den Rhythmus betreffend: sprichwörtlich kommt nach dem Tief auch zwangsläufig wieder ein Hoch).

Wie bringt man nun aber das Gesetz der Resonanz (Gleiches zieht Gleiches an) und das Gesetz der Polarität in Einklang? Ich weiß jetzt nicht, was Ihnen Herr Dahlke empfehlen würde; aber meine erste Idee war, dass man mit seinen Wünschen (die das Universum wirklich fast immer realisiert – wenn man so tut, als wären die Wünsche bereits erfüllt) einfach etwas bescheidener ist, damit entweder der Preis nicht so hoch oder der Fall am Ende nicht so tief ist. Und sei es auch nur aus einer globalen Verantwortung heraus. Dahlke zeigt in seinen Vorträgen sehr anschaulich, dass wenn auf der Nordhalbkugel viel Licht ist, dann ist auf der Südhalbkugel der Erde umso weniger Licht. Ich weiß natürlich schon, was Dahlke empfiehlt: Man muss den Schatten integrieren und nicht unterdrücken. In diesem Zusammenhang sind die Bestrebungen, die Meinungsfreiheit immer dann unterdrücken zu wollen, sobald kritische Meinungen geäußert werden (...), auch esoterisch gesehen bedenklich. Denn dann überleben und wachsen solche Meinungen im Schattenreich. In Rüdiger Dahlkes Buch „Die Schicksalsgesetze“ steht auf S. 12:

„Wer die Verantwortung für eigenes Missgeschick draußen statt drinnen sucht, wird eine Welt voller Widersacher vorfinden. Und je mehr man klagt, desto weniger kennt man die Spielregeln beziehungsweise die Gesetze. Wer sie versteht, findet keinen Grund zum Jammern, sondern wird sich entsprechend verhalten und Erfolge ernten, aber auch Widrigkeiten mit Demut nehmen können. Das heißt natürlich nicht, dass man Missstände unkritisch hinnehmen und seine Hände in den Schoß legen soll.“«

EMDR ist keine geschützte Bezeichnung und darf im Coaching angewandt werden. Ich weise dennoch ausdrücklich darauf hin, dass ich keine Ärztin, Heilpraktikerin, Psychologin, Psychotherapeutin bin, keine Diagnosen stelle und auch nicht im medizinischen Sinne an der Heilung von körperlichen und psychischen Krankheiten arbeite; auch gebe ich keine Heilversprechen ab. Ein Coaching bei mir ersetzt daher nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Mediale Heilung kann und sollte als ein zusätzliches Angebot angesehen werden.

EMDR

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Die EMDR-Technik ist laut Studien viel wirksamer als Anti-Depressiva (journalistischer Text)

In den folgenden Videos werden die acht Phasen des EMDR und auch die Wirkungsweise der Methode erklärt:

Gedankenkraft: Sind die Traumata überwunden, können wir Schöpfer werden

Willkommen im Gesetz der Polarität

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